Klassisk Ballett Øvet m/tåspiss

Beskrivelse

Baseres på den klassiske ballettens opprinnelse og teknikk, og er grunnleggende for andre dansestiler.For å delta på denne timen må du ha praktisert klassisk ballett over lang tid, og være teknisk sterk i denne disiplinen. Denne klassen er på Øvet nivå.

I timen jobber vi med øvelser ved barre og i sentrum av rommet. Vi jobber med musikalitet og innlevelse, koordinasjon, fleksibilitet, styrke og bruk av pust.

Innenfor den klassiske estetikken er vi er opptatt av å jobbe anatomisk hensiktsmessig, og skadeforebyggende.

TÅSPISS

På klassisk øvet kjører vi siste del av timen med tåspiss. Vi starter med øvelser ved barre for å bygge opp styrke og stabilitet i føtter, ankler og legger, før vi danser på tå i senter. Pedagogen tar utgangspunkt i hver enkelt elevs fysiske forutsetninger. Vi hjelper til med å bestille sko til de som trenger!

Danseglede, samhold og mestringsfølelse står alltid i fokus hos oss.